Părinți Sfaturi Timp liber

Părinții cu inteligența emoțională au copii mai inteligenți?

Părinții cu inteligența emoțională au copii mai inteligenți?
Părinții cu inteligența emoțională au copii mai inteligenți?

Inteligența emoțională transmisă mai departe în familie

Ca părinți, suntem obișnuiți ca o mulțime de persoane să remarce anumite aspecte la copilașii noștri. Unii dintre noi auzim frecvent replici de genul: “O, Maria, fetița ta are exact ochișorii pe care îi ai și tu!” sau “Fetița Simonei a obținut avantajul acesta de la mama ei!”. Însă despre inteligența emoțională? Da – ca și celelalte aspecte care se transmit, vei avea de aface și cu acest lucru.

În mod normal, nu ne gândim la abilitatea unei persoane de a percepe propriile emoții ca pe niște trăsături moștenite. Însă un nou studiu publicat în “Jurnalul adolescenței” a constatat că inteligența emoțională a părintelui are tendința să prezică inteligența emoțională a copilului. Așadar, trăsătura poate să treacă prin mai multe generații, conform acelui studiu. Cercetătorii au examinat 152 de familii care conviețuiau cu copii ăntre 16 și 17 ani. Aceștia au descoperit că aspectele parentale din cadrul înteligenței emoționale (denumite uneori “EQ” sau coeficientul emoțional) pare să afecteze capacitatea descendenților de a-și face simțul propriilor emoții.

Inteligența emoțională transmisă mai departe în familie
Inteligența emoțională transmisă mai departe în familie

Ce înseamnă inteligența emoțională pentru părinți?

Ambii părinți sau cei care nu sunt încă părinți ar trebui să se gândească mai bine la aceste aspecte. De ce? Dacă tu, ca părinte, speri să dispună copilul tău de un coeficient emoțional mai ridicat, probabil vei dori să te concentrezi mai mult pe propria dezvoltare emoțională.

Nu trebuie să vă impacientați dacă sunteți părinte și nu ați acordat mai multă atenție coeficientului emoțional până acum. Cercetările anterioare sugerează că inteligența emoțională este o combinație dintre gene și mediu. Ceea ce înseamnă că există întotdeauna pași pe care părinții îi pot parcurge pentru a-și ajuta copilul să-și modeleze abilitățile emoționale.

Îngrijirea parentală și inteligența emoțională

Putem lua în calcul și îngrijirea parentală. Este o abordare care cuprinde nu doar conștientizarea emoțiilor copilului dumneavoastră și manifestarea compasiunii; ci și conștientizarea și controlul propriilor emoții și propriului comportament în timpul în care sunteți părinți. Acest lucru înseamnă să vorbești amabil cu copilul tău și să-i ierți greșelile,. Nu numai că acești copii vor beneficia de inteligență emoțională, dar aceste comportamente vor fi integrate și mărturisite de însuși copilul tău. Acestea urmează să le învețe și să le aprofundeze pe termen lung.

Îngrijirea parentală și inteligența emoțională
Îngrijirea parentală și inteligența emoțională

Ce se mai poate face pentru îngrijirea parentală? Puteți lua în consisderare educarea copiilor prin câteva exerciții care pot contribui la creșterea conștiinței de sine. De exemplu, instructorul certificat de yoga, Erica Golub, recomandă un joc în care toată lumea din familie are șansa de a-și exprima o gamă diversificată de emoții. Puteți începe prin a spune: “Mă simt o persoană fericită atunci când …”, iar apoi discutați împreună un scenariu. Odată ce toată lumea a luat parte la această întrebare, treceți și la exprimarea celorlalte tipuri de emoții. “Mă simt tristă atunci când …” sau “Mă simt afectat atunci când …”.

De asemenea, puteți juca și alte jocuri mici, precum fetele oglindă. Ce presupune acest joc emoțional? Un copil privește reflecția lor și tu îi numești “maimuță fericită” sau “tigru furios” pentru a le imita. Acest joculeț poate să-i ajute de asemenea pe cei mici să intre într-o legătură mai aprofundată cu coeficientul lor emoțional pentru a-și dobândi o inteligența emoțională sporită.

Comparația: “Oh, este atât de inteligent din punct de vedere emoțional – la fel ca și părinții lui” este una care nu va mai avea efecte negative asupra dumneavoastră.

Părinții cu inteligența emoțională au copii mai inteligenți?
5 (100%) 1 vote