Dezvoltare personală Sfaturi Societate

Pacea interioară în relațiile cu persoanele din viața ta

Cum să oprești ca alte persoane să îți afecteze pacea interioară?
Cum să oprești ca alte persoane să îți afecteze pacea interioară?

Interferează cineva cu pacea interioară proprie?

Pacea interioară pe care o am este de departe cea mai bună pe care am avut-o până acum și se află într-o continuă evoluție. Vă vom oferi câteva sfaturi esențiale despre modul de a vă păstra pacea interioară, în ciuda activităților care vă distrag în mediile sociale unde vă aflați.

Este o zi deosebită în inima naturii. Păsările sunt prin tot locul. O zi deosebită în care mă simt minunat! Vă transmit această energie prin intermediul acestor cuvinte. Nu puteți să o primiți? Nu? De ce? Deoarece cineva interferează cu propia pace interioară?

Interferează cineva cu pacea interioară proprie?
Interferează cineva cu pacea interioară proprie?

Dragii mei, v-ați trezit vreodată într-o stare excelentă, iar apoi cineva v-a deranjat? Starea voastră bună s-a transformat brusc într-una oribilă?

Cum să oprești ca alte persoane să îți afecteze pacea interioară?

Ai avut probleme cu oamenii care îți invadează spațiul personal? Ai o problemă cu oamenii care interferează cu pacea interioară proprie? Ai o problemă cu oamenii negativi care nu îți transmit altceva decât dureri de cap? Probabil te întrebi cum îți protejezi propria energie.

Ai avut probleme cu oamenii care îți invadează spațiul personal?
Oamenii care îți invadează spațiul personal

Să respirăm adânc înainte de toate. Respiră din diafragmă și relaxează-te.

Va trebui să facem câteva investigații în ceea ce privește oprirea persoanelor din deranjarea păcii interioare proprii. Cunosc cum este să te trezești într-o stare bună, iar apoi pe măsură ce ce treci prin zi, cineva îți calcă pe nervi. Ca și cum cineva ți-ar ruina propria atmosferă. Este ca și cum ar fi în club, iar DJ-ul oprește muzica fix când melodia ta preferată este în curs de redare. Iar tu te întrebi: “Ce s-a întâmplat aici?”.

Cum oprim cu adevărat pe cineva să ne deranjeze pacea interioară? Ceea ce m-a ajutat pe mine personal, în călătoria mea prin viață, este să realizez întotdeauna că eu am puterea în alegerea felului cum răspund la situație. Iar acest lucru are puterea de a schimba toată situația.

Obține pacea interioară prin constatarea și controlarea răspunsului

Foarte mulți dintre noi doar reacționăm. Cineva ne calcă pe nervi, dorim să îl lovim, dăm din picioare și suntem agitați. Acest lucru este minunat! Însă aceste lucruri nu ne vor ajuta pentru obținerea păcii interioare. 🙂

Dacă putem învăța cum să avem un răspuns, în locul unei reacții, acea persoană nu mai poate interfera deloc cu pacea interioară pe care o avem.

Vă voi oferi un exemplu din viața unui tânăr:

Acum foarte, foarte mulți ani, am fost în Malibu, California, într-o locuință unde înregistram câteva clipuri. Vecinii mi-au bătut la ușă spunându-mi: “Te rog, oprește înregistrarea, este zgomotos!” Le-am comunicat ca tot ceea ce făceam în acea înregistrare era să spun “Pace!”. Cât de zgomotos poate fi?”

În prima instanță am reacționat, spunând: Despre ce vorbești acolo? Ce?

Apoi am respirat adânc și am fost foarte calm în modul în care am discutat cu ei. Astfel problema a fost soluționată cu succes.

Alexander – Malibu, California.

Pacea interioară dispare? Reține: Orice te supără te controlează!

De multe ori cineva poate interfera cu pacea interioară a noastră – la locul de muncă, un membru de familie, chiar și un prieten. Se poate întâmpla. Niciodată să nu spui niciodată. Tot ce trebuie să realizezi este că trebuie să fii calm înăuntrul tău mai întâi, deoarece dacă permiți ca toată lumea să te calce pe nervi, vei avea o grămadă de probleme. Orice te supără te controlează! Da, orice te supără te controlează!

De-a lungul anilor m-am oprit din exteriorizarea puterii. Toată puterea rămâne la mine. În era în care trăim nu mă mai poți supăra. Nu mai poți să mă deranjezi. De ce? Pentru că nu îți voi acorda acest fel de putere asupra mea. De ce? Pentru că imi iau înapoi puterea propriului sine. Doar eu pot face asta și ei nu pot să mă oprească din acest drum.

Obține pacea interioară fără să-ți exteriorizezi puterea.
Obține pacea interioară fără să-ți exteriorizezi puterea.

De multe ori am întâlnit persoane care se simt ca niște victime: “Această persoană din viața mea mă face să mă simt…”. Nu! Nimeni nu te face să te simți în nici măcar un fel fără permisiunea ta. Problema este că ai acceptat invitația! Ia-ți puterea înapoi! Oricând ești în preajma cuiva care interferează cu pacea personală spune: “Din acest moment mă voi opri din exteriorizarea propriei puteri!”. Oprește-te din plasarea propriei minți în mâinile altor persoane! “Ce să fac?” Voi mai repeta o dată: Oprește-te din plasarea propriei minți în mâinile altor persoane! Facem acest lucru în fiecare zi. Uneori postăm fotografii pe instagram sau pe facebook și ne purtăm în felul următor: “Oh, Doamne, ce vor crede despre mine? Nu este o poză suficient de bună și de atractivă…”. Nu! Va trebui să înveți să-ți iei puterea înapoi.

Lipsa concentrării pe noi înșine în obținerea păcii interioare

Dacă sunteți cu cineva care interferează cu propria pace este pentru că aveți o lipsă de concentrare. O lipsă de concentrare pe tine reprezintă moartea potențialului tău!

De fiecare dată observ pe cineva care încearcă să interfereze cu propria pace, acest lucru este valabil pentru că mă concentrez pe ei mai mult decât pe mine. De multe ori facem acest lucru în cadrul Social Media, postând un video pe facebook sau pe YouTube. Putem să găsim în partea de jos a clipului comentarii de apreciere. Oamenii ne transmit că ne iubesc. Și noi îi iubim. Nu. În zilele noastre primim tot felul de mesaje și suntem contactați de diverse persoane. Uneori ei se află încă acolo, dar nu sunt atent la aceștia. Sunt atent doar la persoanele care îmi arată dragoste și afecțiune, și cărora le ofer și eu la rândul meu dragoste și afecțiune.

Sfaturi de care să ții cont pentru pacea interioară

  • Oprește-te din concentrarea atenției pe oamenii care nu fac nimic pentru tine! Nu merită să te asociezi cu cineva care nici măcar nu poți colabora cu el.
  • Oprește-te din a te concentra pe oamenii care îți aduc doar negativitate în viața ta personală! Pentru că tot ce fac acești oameni este să răspândească gânduri negative despre propria lor persoană, pe care desigur nu dorești să le integrezi în personalitatea ta.
  • Oprește-te din concentrarea pe oamenii care nu au cel mai bun interes pentru tine. Nu merită să fie lângă tine daca nu-ți doresc binele.
  • Oprește-te din concentrarea pe oamenii care încearcă să te distragă de la adevăratul tău scop în mod intenționat chiar. O persoană adevărată și un prieten confident nu ar încerca să te distragă, ci din contră, te-ar susține indiferent de obstacole.
  • Oprește-te din concentrarea pe oamenii care nu te inspiră. Acești oameni duc o viață monotonă și tot ceea ce fac este să alunge toată creativitatea din viața ta și a celor din jur.

În mod personal mă concentrez doar pe oamenii care îmi transmit vibe-uri pozitive, sentimente superbe. Și la rândul meu le ofer vibe-uri pozitive și pline de voioșie. Cineva care deranjează pacea poate interfera cu pacea interioară proprie. M-am oprit din a-mi concentra atenția pe acest tip de persoane și m-am concentrat mai mult pe mine. Am făcut totul despre și cu mine și același sfat ți-l ofer și ție. CEA MAI EFICIENTĂ modalitate de ajutor este să practici propriul ajutor.

Oferă-ți propriul ajutor în relațiile cu persoanele din jurul tău.
Oferă-ți propriul ajutor în relațiile cu persoanele din jurul tău.

Pacea interioară în relațiile și interacțiunile cu alte persoane

Ține cont de faptul că o problemă fără altă persoană nu este de fapt o problemă deloc. Ei reprezintă problema! TU i-ai oferit acelei persoane atâta putere prin faptul că ai folosit lupa concentrării personale pe ei. Iar ei nu-ți vor aduce nimic, cu excepția durerii de cap și de inimă (sentimente, afecțiune, atașament, iubire).

Este timpul să rămâi atent sau atentă pe tine 100%. Întreabă-te: Ce scot ei la iveală din mine? Aici este momentul suprem al responsabilității personale (ceea ce înseamnă să răspunzi la propriile abilități). Nimeni nu poate scoate la suprafață ceva din tine care nu era deja acolo. Ce ai spus? Da, adevărul este universal: nimeni nu poate scoate la suprafață ceva dinăuntrul tău, care nu se afla deja acolo. De multe ori suntem lângă cineva care ne deranjează pacea interioară doar din cauză că avem probleme nerezolvate. Ceea ce trebuie să facem este să le mulțumim de fapt acestor persoane. Încă o dată, oamenii care apar în viața noastră nu reprezintă un accident sau o coincidență. Nu există accicente și nici coincidențe. Există doar lecții sau binecuvântări. Așa că ia aminte la acest mesaj și recunoaște că există de fapt un motiv pentru care o persoană îți deranjează pacea interioară.

Cum pot trece de la o reacție la răspuns și perspectivă?

Ce pot învăța din asta? Pentru că nimeni nu ar trebui să aibe această putere. Ce îmi place mie să fac? Pentru că sunt și eu om, de asemenea. Dacă cineva îți deranjează pacea personală este în regulă să fii furios, să fii trist. Este în regulă să îți exprimi emoțiile în momentul inițial.

Îți sugerez următorul lucru: Întră în modul de reacție, apoi mută-te în zona modului de răspuns și apoi transferă toată acțiunea în modul de perspectivă. Să ai o perspectivă mare, o imagine superioară a tot ce se întâmplă.

Următorul pas pe care trebuie să îl faci este să vezi această persoană. Privește-o într-o situație calmă. De exemplu, pot trimite persoanelor o îmbrățișare, o îmbrățișare energetică. Brusc, aceste persoane enervante au primit o îmbrățișare de la MINE. Nu mai sunt deloc enervante! Le-am binecuvântat cu o îmbrățișare plină de afecțiune.

Cum pot trece de la o reacție la răspuns? Zâmbet deosebit și pacea interioară
Cum pot trece de la o reacție la răspuns? Pacea interioară și zâmbetul deosebit

Uneori dacă cineva interferează cu pacea interioară a ta, doar ZÂMBEȘTE. Acest lucru îi derutează. Vor deveni confuzi. Au vrut ca tu să devii nebun, să pierzi controlul, însă tu ai învățat cum să rămâi calm. Învață-ți mintea să rămână calmă în toate situațiile.

Pacea interioară începe cu gândurile tale

Pacea interioară începe cu gândurile tale. Pentru a opri oamenii să interfereze cu pacea interioară conectează-te pe respirația ta. Nu pe gândurile tale despre ei. Reconectează-te cu tine însuți sau însăți.

Oricând cineva vă deranjează pacea interioară doar zâmbiți și înțelegeți în mod automat că voi controlați situația.

Sunt sigur că veți avea pacea interioară de neoprit, fiind suficient de abili să controlați situațiile și să nu vă lăsați controlați de reacții. Rămâneți cu bine!

Pacea interioară în relațiile cu persoanele din viața ta
5 (100%) 1 vote